¿Sabías que el calcio es súper importante para que tus hijos crezcan fuertes y sanos? 🌟🦴

El calcio ayuda a tener huesos fuertes, dientes sanos y un corazón saludable. Es vital para el crecimiento de los niños, ¡especialmente entre los 3 y 10 años!

Aquí te dejamos algunos alimentos ricos en calcio que puedes incluir en su dieta:
🥛 Leche y productos lácteos como queso y yogurt
✔️ Ricos postres de leche como arroz con leche o sémola con leche

Asegúrate de que toda la familia disfrute de estos alimentos para que tus peques crezcan felices y sanos. ¡El calcio es el mejor amigo de sus huesos! 💪🦷

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